こんにちは、nissydesuです。 先日SASUKEを観直して、やっぱりマッチョはカッコイイな〜と思ったので筋トレを始めましたが、筋肉痛です。 全身が痛いです。この文章も、腕をプルプルさせながら書いています。 しかしながら、筋肉痛というのは筋肉を使った証…