こんにちは、nissydesuです。 この前、マラソンをしました。長距離は苦手ですが体力向上を目論み、頑張っています。一回目は40分程かけ、ゆっくりペースで走っていましたが、今日の二回目はタイムが5分程縮み、35分で走り切ることができました。 走る前は疲…